Kак да оцелеем по време на Коледните и Новогодишни празници?

Повечето хора пият алкохол в новогодишната нощ. А някои пийват повечко... и на следващата сутрин ги боли глава. Когато пиете алкохол, тялото ви се нуждае от повече вода, захари и витамин С (500 – 3000 mg). Всичко това е включено в нашия оригинален Лек против махмурлук!

• 4 портокала
• 1 грейпфрут
• 2 кивита

Обелете всички плодове. Нарежете портокалите и грейпфрута на парчета, а кивито може да се прави на сок цялото, само без твърдата опашчица. Сложете продуктите в сокоизстисквачката и отпивайте от това вкусно лекарство, колкото дълго време ви прави удоволствие. Ако все още ви боли главата, не се колебайте да си приготвите още една доза.

Няма значение дали вали сняг по Коледа или не, винаги е добре да имате нещо под ръка за сгряване. Нека приготвим пресен сок с джинджифил и канела, които са най-добрите съставки против настинка.

• 2 ябълки
• 1 круша
• 2cm парче джинджифил
• половин лъжичка канела на прах

Изберете само зрели и твърди ябълки и круши. Ако изцеждате по-меките, ще получите пюре, което не е подходящо за тази цел. Нарежете плодовете на четвъртинки и ги изцедете заедно с джинджифила. Когато сте готови, разбъркайте малко канела във вкусния сок.

Почти всеки познава неприятното чувство след няколко дневно преяждане. Ако искате да се отървете от него колкото се може по-бързо, сложете морков и джинджифил във вашата сок машина и пригответе полезното лекарство. Джинджифилът играе главна роля и ще ви помогне със стомашните неразположения.

• 4 моркова
• парченце джинджифил (2 см)

Обелете морковите и джинджифила, изплакнете след това. Сложете ги в сокоизстисквачката като редувате и готово. Насладете се на здравословната напитка!

Подсказка: Може да ползвате жълт пъпеш медена роса, вместо морковите, ако ви се намира. Става страхотно!